Počas spánku sa pleť prepína do regeneračného režimu: poškodené bunky sa obnovujú až trikrát rýchlejšie ako cez deň

POČAS SPÁNKU SA PLEŤ PREPÍNA DO REGENERAČNÉHO REŽIMU
POŠKODENÉ BUNKY SA OBNOVUJÚ AŽ TRIKRÁT RÝCHLEJŠIE
AKO CEZ DEŇ

Pokožka počas dňa bojuje s množstvom vonkajších faktorov, a to najmä v lete. Intenzívne UV žiarenie, vlny horúčav, umelá klimatizácia, nečistoty, stres či elektrosmog zvyšujú hladinu stresového hormónu kortizolu. Prirodzená bariéra pokožky sa narúša. Pleť stráca vlhkosť a je unavená. Môže pôsobiť začervenane alebo zapálene. Najúčinnejším spôsobom, ako ju revitalizovať, je pravidelná nočná starostlivosť. Počas spánku jej dodá potrebnú hydratáciu aj výživu
a obnoví poškodenú DNA.  

Cez deň sa pleť správa inak ako v noci. Preto potrebuje dvojakú starostlivosť. 

Denná starostlivosť by sa mala zameriavať na ochranu. Používajte prípravky, ktoré pleť chránia pred slnečnými lúčmi, znečistením a nečistotami. Vaša denná rutina by mala zahŕňať jemný čistiaci prípravok, tonikum, opaľovací krém a hydratačný krém.

Nočná starostlivosť spočíva v náprave poškodení, ktoré spôsobili vonkajšie faktory a stres, ktorým je pokožka počas dňa vystavená. Zameriava sa na odstránenie make-upu a hĺbkové čistenie. Zároveň pleti dodáva hydratáciu a výživu potrebnú na regeneráciu buniek.

Náš tip

VÝŽIVNÁ ČISTIACA A ODLIČOVACIA EMULZIA
Dvojzložkový odličovač pleti odstraňuje akékoľvek nečistoty aj kožný maz, ktoré uviaznu v póroch. Pokožku ľahko zbaví aj make-upu. Má jemnú textúru. Je určený pre všetky typy pleti vrátane citlivej
a pleti so sklonom k akné.

Základnou zložkou je hypoalergénna ružová voda prvotriednej kvality. Vyniká čistiacimi a tonizačnými účinkami. Má protizápalové vlastnosti. Redukuje akné, upokojuje spálenú pokožku. Vyrovnáva pH pokožky, stimuluje regeneračné procesy. Pleť po nej zostáva zamatovo jemná, pevná, hladká
a vláčna.
Viac informácií: Čistiace a odličovacie mlieko - 100 ml

Prirodzené omladenie počas spánkového cyklu 

Tak ako my, aj pokožka má svoj biorytmus. Medzi dvadsiatou prvou a dvadsiatou treťou hodinou sa prepína do regeneračného režimu a pripravuje sa na nočný spánok. Počas neho najlepšie vstrebáva účinné látky
a dochádza k obnove DNA.

Niekoľko hodín pred spánkom stúpa hladina spánkového a rastového hormónu, ktoré urýchľujú obnovu
a regeneráciu kožných buniek. Ich tvorba sa medzi dvadsiatou treťou a štvrtou hodinou zdvojnásobuje, pričom medzi druhou a štvrtou hodinou sa bunková obnova zrýchľuje až trojnásobne.

Okrem zvýšenej bunkovej aktivity je pleť počas spánku priepustnejšia. Keďže je uvoľnená
a teplejšia, lepšie vstrebáva účinné látky z nanesených prípravkov.  

6 krokov k dokonalej nočnej starostlivosti v lete  

* Každodenné čistenie
Horúce a vlhké počasie spôsobuje zvýšenú tvorbu kožného mazu. Ten sa mieša s potom, make-upom, prachovými časticami a ďalšími nečistotami, ktoré upchávajú póry. Aby nevznikali zápaly
či iné kožné problémy, je nevyhnutné pleť čistiť každý deň ráno aj večer. Pred spaním si tvár dôkladne umyte jemným čistiacim prípravkom a vlažnou vodou.

* Exfoliácia dvakrát týždenne

Ak pleť počas dňa dostatočne nehydratujete, stráca vlhkosť. Suchosť vytvára na pokožke matný povlak. Jemný píling pleť rýchlo revitalizuje a rozžiari.

* Nanesenie esencie

Esencia spája výhody tonika aj séra. Vysoko koncentrované účinné látky, ktoré obsahuje, prenikajú do najhlbších vrstiev pokožky. Esencia teda pôsobí ako mikrovýživa na bunkovej úrovni. Aktívne zložky okamžite riešia vzniknutý problém a poskytujú oveľa výraznejšiu hydratáciu. Zároveň pokožku pripravia na lepšie vstrebanie séra či ďalších prípravkov.

* Nevyhnutná hydratácia

Hydratačné prípravky sú v lete zásadné. Dodávajú potrebné živiny a pomáhajú napraviť vzniknuté poškodenia. Nočný krém s kyselinou hyalurónovou udržiava v pokožke vlhkosť
a dodáva jej energiu bez toho, aby upchával póry. Spolu s ďalšími účinnými látkami urýchľuje proces hojenia
a umožňuje vám prebudiť sa s rozžiarenou pleťou.
 

* Nezabúdajte na očné okolie a pery

Pokožka očného okolia neobsahuje kožný maz. Je veľmi citlivá a tenká. Navyše je neustále namáhaná pohybmi očí. Preto je najnáchylnejšia na tvorbu vrások. Nočné prípravky na jej ošetrenie by mali obsahovať peptidy. Zintenzívňujú hydratáciu a predchádzajú tvorbe vrások a jemných liniek.

Aj jemná pokožka pier je celý deň vystavená náporu UV žiarenia a ďalších vonkajších vplyvov. Preto je dôležité ju chrániť a vyživovať. Pri večernom čistení odstráňte z pier odumreté kožné bunky a pred spaním na ne naneste výdatnú vrstvu balzamu.

* Maska aspoň raz týždenne

Nočné pleťové masky sú účinným spôsobom, ako dodať vyčerpanej pleti intenzívnu dávku výživy
a ošetrujúcich zložiek. Aspoň raz týždenne doprajte pleti masku s hydratačnými účinkami alebo
s obsahom ílu, ktorý zlepšuje štruktúru pleti, vyhladzuje a čistí jej povrch a zároveň pomáha chrániť pred účinkami UV žiarenia.

Náš tip

NOČNÁ PLEŤOVÁ ESENCIA – OBNOVUJÚCA
Koncentrát preniká do hlbokých vrstiev pokožky, kde pôsobí počas noci. Pokožku obnovuje, povzbudzuje, regeneruje a zastavuje prejavy starnutia. Zjednocuje farebné nerovnosti pleti a zmatňuje ju. Reguluje tvorbu kožného mazu a viditeľne zmenšuje póry. Zmierňuje hyperpigmentáciu
a výskyt tmavých škvŕn. Má exfoliačné vlastnosti. Odstraňuje odumreté bunky a zároveň stimuluje rast nových. Pokožke vracia zdravie, krásu a mladistvý vzhľad.
Viac informácií: Nočný omladzujúci exfoliant

Nočnej starostlivosti sa venujte aspoň 20 minút pred spaním

Niektorí odborníci odporúčajú, že najlepší čas na nočnú starostlivosť o pleť je tesne pred spaním.
Môže sa však stať, že nakoniec budete mať viac hydratačného krému na vankúši než na tvári. Pamätajte, že pleť potrebuje aspoň 15 – 20 minút, aby sa prípravky do pokožky poriadne vstrebali.

Náš tip

KRÉM PROTI VRÁSKAM S KYSELINOU HYALURÓNOVOU A Q10
Omladzujúci pleťový krém redukuje viditeľné prejavy starnutia vrátane vrások. Je bohatý na vzácne oleje
a ďalšie cenné zložky, ktoré obnovujú kožné bunky. Krém zlepšuje pevnosť a pružnosť pleti. Poskytuje ochranu pred UV žiarením a hyperpigmentáciou.
Viac informácií: Pleťový krém proti vráskam

Vedeli ste?

* Keď sa počas spánku otáčate z jednej strany na druhú, obliečka vankúša vytvára trenie, ktoré urýchľuje tvorbu vrások. Hodvábne obliečky sú k pokožke jemnejšie. Ak sa v noci často prevraciate, uprednostnite tento typ obliečok.

* Aj spanie s tvárou zaborenou do vankúša spôsobuje predčasné vrásky. Pre zdravú pleť je najlepšie spať na chrbte.

* Pred spaním nepite kávu. Dobrý a pokojný spánok zabezpečí zdravú a oddýchnutú pleť.

* Nanesenie balzamu na pery a hydratácia rúk a nôh by mali byť posledným krokom kompletnej nočnej starostlivosti o pleť.

Náš tip

OČNÝ KRÉM S KOFEÍNOM – NOČNÝ
Hutný krém plný kofeínu zmierňuje opuchy okolo očí a predchádza ich vzniku. Aktívne látky stimulujú
a obnovujú bunkovú štruktúru. Podporujú prekrvenie, zosvetľujú kruhy pod očami a pokožke vracajú zdravý a mladistvý vzhľad.
Viac informácií: Výživný očný krém s kofeínom

Záverečné zhrnutie

Ak sa chcete prebúdzať s krásnou a žiarivou pleťou, nezanedbávajte jej nočnú starostlivosť. Jej dodržiavaním zabezpečíte najväčšiemu orgánu svojho tela rýchlejšiu a lepšiu obnovu. Čas, ktorý venujete čisteniu, hydratácii
a výžive, pomôže udržať pleť pružnú a pevnú.

S láskou Dulcia natural